我是手淫者！想得到帮助！请医生帮助解下
2017-04-03 2人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：手淫多年了！现在想戒！如何戒掉！有什么方法可以修复！请医生明确下
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满意答案
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- 刘迎光 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
您好，有规律性生活情况下完戒除手淫。有性欲是正常的。多和家人朋友在一起，避免独处。醒后立即起床。避免接触性刺激的视频图片。别熬夜适当锻炼身体。找事情做充实自己。现在有什么不适症状吗？
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2019-10-04 11:26
其他答案 (1)
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- ask73894987v0 其他
- 咨询：715人
病情分析：
戒掉手淫主要是靠自己的毅力的，平时不要看黄色书籍和电影，多参加户外活动，转移注意力。
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2017-04-03 15:28
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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