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偶尔吃点主食，肚子鼓鼓的，大便不经常有

2017-04-03 1人回答

性别：女年龄：21岁

健康咨询描述：我在减肥，经常不吃主食，但是吃水果蔬菜，偶尔吃点面，小肚子就鼓鼓的，过几天就好了，但是，大便不畅，好几天才大便一次-

满意答案

病情分析：
你好，对于你这种情况，饮食不健康不规律，对大便有一定的影响，同时您要想大便规律，应该自己要养成大便的习惯

指导意见：
比如说一开始你可以每天去蹲一下厕所。就算没有便意，慢慢你也会有这种习惯，另外对于减肥也不是只靠节食才行的，要多参与体育锻炼

投诉 2022-11-04 15:18

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