腰膝酸软，脚站不住，怕冷，头疼
2017-04-03 1人回答
性别：女年龄：36岁
健康咨询描述：医生，我是生小孩以后开始膝关节酸，手也是，站不住就想坐还怕冷，动不动感冒，是这么回事
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
出现这样的情况是有肾阳虚的情况，机体的免疫力下降。在日常生活中一定要多注意保暖，防止受凉，避免吃些生冷寒凉的食物，多吃一些温热的食物，比如说狗肉，羊肉，胡椒粉，葱姜蒜等食物。另外可以考虑去做一下汗蒸，排除体内的寒湿气，要多吃优质蛋白质的食物，另外要加强锻炼来促进血液循环和提高机体的免疫力，必要时可以到当地医院的中医科看中医大夫把脉，根据你的体质开中药调理一下。
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2022-11-02 22:05
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