今年34，睾丸变小了，有手淫习惯

病情分析：
您好很高兴为您解答，手淫是很不好的习惯很多男生年轻的时候不注意等到中年就力不从心

指导意见：
建议以后立即停止这种不良习惯，光吃保健品和性药也是不健康的平时要多注意饮食习惯可以多吃些动物肾脏或牛羊睾丸忌烟忌酒

病情分析：
是属于长期过度手淫导致的肾阴亏损引起的性功能障碍。

指导意见：
首先应该戒除烟酒，戒除手淫，多做一些有氧运动，配合选择服用26味地黄丸，五子衍宗丸进行治疗。

病情分析：
你好，如果是每次都只有一分钟的话，那还是建议你可以去医院看一下。

指导意见：
因为你有提到睾丸变小，建议你还是要抽血检查一下看一下激素水平如何，特别是雄激素。