感觉松驰多年，晚上睡觉总感觉有尿，

病情分析：
你好，这样夜尿多可能是由于尿浓缩异常导致的。饮食方面需要注意。可以做泌尿系统彩超检查，尿常规，口服热淋清等，不要吃辛辣的，饮食要清淡。

病情分析：
你好根据你所说的情况有可能是泌尿感染引起的建议你到医院泌尿检查。

指导意见：
平时注意不要吃辛辣刺激的食物不要抽烟喝酒。保持睡眠，不要熬夜。注意饮食清淡。

病情分析：
你好，松驰可以多做提肛运动，可以增加紧致。夜晚夜频或者有尿意，注意尿路炎症或者饮水过多、室内偏凉等情况。还有就是注意肾脏方面问题

指导意见：
意见和建议：建议到正规医院的肾内科或者泌尿外科等相关科室进一步仔细检查，明确相关情况，采取积极措施。

病情分析：
你好，你说的情况，出现这种现象考虑就是平时缺乏锻炼有关系的。

指导意见：
建议一定要保持心情愉快，平时多吃水果蔬菜，多吃豆类牛奶，多增加锻炼，多做一些收腹提肛的运动有效果的。