?1椎弓隐裂，?45突出狭窄

病情分析：
前兩天做八段锦，弯腰突然腰特别疼，不能动了，后来做ct说是腰间盘突出。

指导意见：
根据你的问题描述这样的情况表现。腰间盘突出症的治疗按摩是禁忌。如果要做的话，也要建议去医院找专业的医生来做。

病情分析：
您好，这样子的话急性期最好注意休息的，注意饮食清淡的。

指导意见：
这样子的话可以注意饮食清淡的，还有可以注意按摩和牵引局部的，这样子的话比较好的。