乏力没精神，脸色发黑，做什么都没有欲望。

病情分析：
这些不适情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，需要进行合理地调整。

指导意见：
应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，饮食生活规律有序，防止熬夜劳累受凉，促进恢复健康的身心。

病情分析：
你好，你叙述的这种情况考虑应该是自身的荣誉感，导致自己心情不好，

指导意见：
有时候想想好多事不是那么重要的。人生在世，不如意事十之八九。你要能想开点儿，不行，下次再努力