睡觉感觉半睡半醒，感觉好像是睡着了一样，

病情分析：
你目前由于更换工作，短期不适应，出现睡眠质量不好，是神经衰弱的表现，与焦虑，紧张等等有关。

指导意见：
症状严重可以使用中西医结合治疗，口服谷维素，维生素B1，艾司唑仑治疗，效果很好，症状好转以后，可以使用养血安神胶囊治疗，

病情分析：
根据你的情况考虑是心理因素或是植物神经紊乱导致的失眠多梦，

指导意见：
你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，在睡觉前用热水泡脚，及服用补脑安神片和五加参归芪精进行治疗，

病情分析：
一周内超过三天以上失眠，持续一个月才能诊断睡眠障碍

指导意见：
你的病程时间没到，考虑环境所致，建议加强锻炼，调整睡眠周期。如果难以适应可以做一些经颅磁等物理治疗