胸部捏着里面会痛里面摸着硬硬的

病情分析：
你好朋友，通过你的描述和临床症状您可能存在有乳腺增生的情况。

指导意见：
我给您的建议是可以口服乳癖消和逍遥丸外加维生素c片，乳房局部可以接受烤电理疗或者红光理疗。

病情分析：
您好，乳房的自我检查是顺时针的按压乳房的各个部位和乳头。

指导意见：
不能把乳房捏起来检查，乳房捏起来，一般都会感觉到硬块。乳房的胀痛也与月经有关系，大多数人在快要来月经时会感到乳房胀痛，月经来了后就自行缓解和消失。