一躺下就腰疼，翻身都困难。急急急

病情分析：
你好根据你所说的情况，你腰痛是怎么发生的呢？有没有受伤或者闪着？

指导意见：
建议你不要紧张，把你的具体情况说清楚，以前有没有检查过腰椎间盘？建议你检查一下，根据具体结果对症治疗，平时可以用热敷方法，也可以用针灸治疗

病情分析：
问题分析：您的这种情况可能要考虑一个腰肌劳损或者是腰椎间盘突出症引起的腰部疼痛。

指导意见：
意见建议：建议您到医院检查一个腰椎的核磁共振成像或是螺旋CT和泌尿系的B超的检查和小便常规。如果确诊为腰椎间盘突出症或者是腰肌劳损，您的这种情况建议您可以到医院针灸科去进行针灸理疗，电针疗法灸疗效果都是非常理想的。建议您还可以用一些活血化瘀的药物进行外敷。

病情分析：
这种情况在您这个年龄阶段考虑是由于腰肌劳损的症状造成的

指导意见：
建议您近期可以配合服用消炎止痛和活血化瘀的药物来进行治疗，注意休息，切忌超负荷的劳累