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晚上睡觉一直做梦有时候感觉还没睡着就到

2017-04-05 2人回答

性别：男年龄：30岁

健康咨询描述：晚上睡觉一直做梦入睡很快做梦也有一段时间了有时候早上起来特别累希望能给我帮助

满意答案

病情分析：
你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，尤其是情绪变化的影响比较大，应该进行合理地调整。

指导意见：
养成良好的习惯，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，逐渐地改善，提高身心的状态和睡眠质量。

投诉 2017-04-05 08:11

其他答案 (1)

病情分析：
这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力

指导意见：
调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。也可以口服下脑心舒口服液和谷维素片

投诉 2017-04-05 08:09

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