肾阴阳虚，吃中药荣意上火怎么办

病情分析：
您好，你的这种情况从中医的角度上来，认为你是肾阴阳虚。

指导意见：
从西医的角度上讲，考虑你就是缺乏锻炼，建议你多运动，多吃一些蔬菜和水果，保持充足的睡眠，这样可以减轻上火的症状。

病情分析：
你好先生，根据您对情况和症状的描述，考虑可能是长期频繁手淫导致的肾气不足表现，

指导意见：
建议您到医院中医科看看，明确诊断后可以吃段时间中药调理调理身体，祝您早日康复！