2017-04-05 4人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:电视上看到帖肚皮减肥真的会减肥吗?是不是骗子啊!对身体不会影响吗?
满意答案
病情分析:
你好,减肥药多数都会含有激素成分,想要减肥最好是不要选择减肥药
指导意见:
减肥还是要靠自己,平时一定要管住嘴,迈开腿,核心是要让身体的摄入能量少于消耗能量
其他答案 (3)
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的描述,减肥药是有一定的功效的
指导意见:
但是如果没有必要不建议使用,因为所有的减肥药都会反弹都有副作用的,对身体有影响
病情分析:
你好,这类产品可能会有些效果,但是未必像你想象的那么神奇。还是要依赖于节制饮食、运动身体。
指导意见:
如果是电视上演的,应该问题不大,只是价格会偏贵。不过你这个年龄,还是不建议用。平时少吃油腻和辛辣,积极运动完全可以的、。
病情分析:
你所说的电视上有贴肚皮减肥,对身体会有一些影响。任何减肥产品,都有一定的副作用,而且还需要通过专业人士,通过配合控制饮食或者适量运动才能,达到减重效果。
指导意见:
放下减肥产品对身体有副作用不说,单说服用减肥产品,不是只用减肥产品才有效果,而且一般还需要通过专业人士通过控制饮食或者适量运动才能帮助减重。所以,莫不如直接通过控制饮食和适量运动帮助减重。这里说的控制饮食,和节食不同,每天早餐吃好,尤其主食要吃好。午餐晚餐主食可适量减半。同时,减少脂肪含量高的食物,减少含糖高的食物,比如油炸,油煎,烧烤类食物,甜品,甜点,饮料,碳酸饮料等等,另外,还需要适量的运动。每天运动半小时以上,可以采取快走,慢跑的方式,每周运动150分钟以上,如果想达到,快速减重的效果,需要增加运动强度,每天可运动四十分钟到六十分钟以上,力达到快速燃脂的效果。除此之外,还要保证充足的睡眠,良好的心情,都有利于减重哦。