富硒荞子茶降三高效果怎么样？老人可以喝吗

病情分析：
有效果但不治病，取代不了药物，富硒黑苦荞含有黄酮类物质，其中最丰富的是芦丁，可以软化血管，清洗血液，改善人体微循环，有降压、降糖、降脂作用。富硒黑苦荞还可以炒制后做成茶饮，每日饮用对三高患者有辅助治疗作用。

指导意见：
便秘喝富硒荞子茶效果非常好，富硒荞子茶中含有丰富的膳食纤维，能提高肠胃蠕动能力，促进粪便排出，同时富硒荞子茶含有丰富的蛋白质、钙、维生素、胡萝卜素等，这些营养成分可促进新陈代谢。对调节便秘有明细的效果，每日饭后半小时，喝一次就基本足够。还要养成良好的饮食习惯，多吃些含纤维生素多的蔬菜和水果。