2017-04-05 2人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:总是把很多事情很多责任都强加到自己身上,每次都是自己伤害自己,还不愿意让别人不开心
满意答案
病情分析:
你好,建议你尽量多看看心理方面的书籍改善自己的性格,没有必要过度牺牲自己。
指导意见:
平时多寻求家人朋友的支持帮助,妥善处理好相应的生活事件,可以通过聊天,运动等宣泄不良情绪,多看看事情好的方面。
其他答案 (1)
病情分析:
根据您所说的情况,考虑可能是因为您的自尊心,责任心都比较重虽然是优点,但过于紧张的话,可增加自己的负担
指导意见:
导致自己过得不快乐,也会影响周围的人的情绪,建议适当给自己一点空间,使自己过得好的基础上,力所能及的帮助别人