2017-04-05 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:我想减肥天天呼吸困难各种难受肥胖引起的怎么办
想得到的帮助:我想瘦
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病情分析: 你好,想要减肥的话,最好的办法还是多运动和控制饮食相结合,减肥药物是很难有真正效果的。
指导意见: 平时作息规律,早睡早起,应大量进食蔬菜水果,多饮水,不要吃大量甜食,不要暴饮暴食,晚上不要吃吃零食和宵夜,多运动。
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