怎么样，不做梦有什么方法希望能解决

病情分析：
做梦其实是也算正常现象，只要睡醒后不觉得累就可以，

指导意见：
你的梦多，可能和你白天干体力活劳累也有一定的关系，当然梦过多，可以吃点中药调理一下。

病情分析：
你好，根据你的描述，可能近期你的睡眠质量不高，导致做梦过多，考虑可能还是与劳累有关！

指导意见：
注意调节劳动强度，劳逸结合，如果条件允许，可以加用一点改善睡眠药物以提升睡眠质量，如甜梦口服液！