身高只有1米59，我还想要长高，有什么办

病情分析：
你的年龄还小，是还有长高的空间。平时注意多锻炼身体增加营养，可适量补充钙质多晒太阳。

指导意见：
建议注意营养的补给，补充钙质。多锻炼身体。不要太着急你可以长高，不要熬夜。

病情分析：
除了平时的锻炼，还结合饮食搭配，才能达到增高的目的

指导意见：
多喝牛奶，多吃些有营养的含钙高的食物，可以适当补充钙片，加之每天适当锻炼就可以的