疑是腰椎尖盘突出复发，运动时突感疼痛

病情分析：
你好，这种情况不一定是椎间盘突出导致的，一般腰椎间盘突出压迫神经导致下肢疼痛麻木无力。

指导意见：
这种情况建议先休息，推拿按摩，热敷，红外线灯照射，疼痛严重口服消炎镇痛药物，如洛索洛芬或者双氯芬酸钠。

病情分析：
你好，根据你的情况分析。目前你这种情况不需要做手术，可以保守治疗。这段期间应该避免激烈的运动。

指导意见：
建议你，可以用一些止痛膏药贴服，以及做针灸理疗，推拿的缓解腰部疼痛。平时应该做一些加强腰背肌肉的锻炼，可以减轻腰痛的发生。