首页问医生发现我的

崴脚将近一个月，还没好

2017-04-05 3人回答

性别：男年龄：17岁

健康咨询描述：一个月之前做运动崴脚，然后当时那几天走路走不了会很痛，而且肿的很明显，脚踝也只能动一点点，慢慢冰敷和喷云南白药现在恢复到可以正常动脚踝，走路不会痛也可以跑步，也没有当时那么肿，可是脚尖向下到极限的时候会痛，或者到某一个角度的时候也会痛，平时总感觉脚踝空空的不如正常的脚踝那样。

想得到的帮助：具体是什么回事？我应该怎么护理和康复？

满意答案

病情分析：
以上情况，可能是局部软组织损伤所致的，首先合理饮食，注意休息，对症治疗即可，

指导意见：
局部早期冷敷，后期热敷，理疗，补充维生素C，E，应用云南白药，三七伤缓解症状，具体应遵循临床医师，

投诉 2017-04-05 22:56

其他答案 (2)

病情分析：
考虑扭伤引起的现象，会有局部红肿疼痛，过度劳累之后症状加重。

指导意见：
建议避免过度劳累和反复按压，热敷缓解，涂抹红花油和肤他林软膏调理，可以有所好转。

投诉 2017-04-05 22:56

病情分析：
你好，根据你所描述的生活情况，建议可以贴奇正止痛膏。

指导意见：
建议你平时多注意休息，不要剧烈运动，局部多热敷按摩。平时多吃新鲜蔬菜水果补充营养。

投诉 2017-04-05 22:58

软组织损伤疾病百科 软组织损伤是指各种急性外伤或慢性...

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

医生微视频 健康问答1分钟小视频

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消