脚天天抽筋，希望早日恢复！！！！

病情分析：
脚抽筋说明缺钙引起来的，你平时多进行户外活动，多晒太阳，适当的补充钙片。

指导意见：
保证均衡的营养，每天晚上热水泡脚，泡半个小时的时间，保持愉快的心情。不要吃凉的，辛辣的食物。

病情分析：
你好，根据你叙述的情况，考虑你可能是缺钙引起的症状。

指导意见：
你好，建议你可以服用钙剂治疗，配合维生素D治疗，平时多晒太阳，多食豆制品及菠菜等食物。