脚腕子酸痛，无力，没受过伤，好像肌腱疼

病情分析：
你好，如果没有明显的外伤史，踝关节处疼痛不适，常见于关节磨损退变，或肌腱炎、风湿等所引起，

指导意见：
可以口服非甾体类止痛及正清风痛宁等中药物，局部热敷或烤电理疗，外敷中药等治疗，注意休息，避免踝关节过度过量活动，必要时戴护踝保护。

病情分析：
你好，根据你反应的情况考虑可能由于平时过于劳累，受凉等引起的手腕肌肉拉伤等可能性

指导意见：
建议平时注意多休息，热敷，避免过于劳累活动，可以口服活血止痛的药物改善，希望能帮助你，