多久撸一次不伤身体还健康

病情分析：
按照你所说的情况考虑每周一次手淫的话没事，能够戒除的话，最好戒除

指导意见：
现在的情况考虑最好戒除手淫，注意日常的运动锻炼，吃些补肾固气的食物，正常生活即可

病情分析：
性欲对于每个成年人都是正常的生理性需要，但是通过手淫满足性需求对身体伤害是很大的，容易引起肾虚肾亏性功能紊乱。

指导意见：
建议及时纠正不良行为习惯，注意休息，积极就医做一下身体检查，对症治疗调理改善才好，缓解心理负担。

病情分析：
你好，其实本身你处于青春期，那么存在上述不良行为还得注意，频繁自慰对身体是没有好处的，这点你应该了解清楚。

指导意见：
按你的次数来说本身次数不多，那么对身体影响不大，之后可以调整好心态对待就行，上述年龄本身比较小，还是不主张你过早性生活的，对身体没有好处。