大便不畅咋回事

病情分析：
你好，根据你说的这个情况，考虑还是与消化不良引起的原因，应该检查对症治疗。

指导意见：
建议你，在饮食上，不能偏食，经常吃蔬菜，尤其韭菜，芹菜含有的粗纤维可以帮助胃肠道蠕动，助消化，饭后半小时可以徒步行走。

病情分析：
你所说的这种情况是胃肠道的不适，饮食不当或受凉及情绪不佳是常见的原因，应该积极的调整。

指导意见：
合理饮食，营养均衡，避免肥厚油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，调整好心态，避免压力过大，适当地活动，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常，减少不适的出现。

病情分析：
你好！根据你说的情况，考虑有消化不良，需要做一些调整，平时注意休息保暖，多喝水。

指导意见：
多吃新鲜蔬菜水果，不吃辛辣刺激煎炸油腻食物，必要时可以服用吗丁啉助消化。祝健康！