植物去斑霜哪种最好，有方法去除吗

病情分析：
你好这种情况的话，治疗方法有很多种，根据不同情况的话，治疗方法有所不同，比如说可以采用中医或者激光。

指导意见：
建议平时可以多吃一些富含有维生素c或者维生素e的，食物，在这期间的话可以，多喝一些西红柿汁。

病情分析：

根据你的描述，你这种情况和你生活中的习惯和作息时间饮食规律等有一定关系，平时一定要注意休息和饮食的调整。
指导意见：
建议你要从根本上调理，尽量调整好作息时间，早睡早起，不要熬夜，然后还可以每天喝杯西红柿汁或者是涂抹美姿尔祛斑霜，然后还可以再洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。