我今年34岁了。

病情分析：
一般空腹血糖为3.9～6.1毫摩尔/升，餐后两小时血糖低于7.8毫摩尔/升。

指导意见：
你这种情况空腹及餐后血糖都是比较偏高的，最好做一下馒头餐等系统的检查，水果最好别吃

病情分析：
你好，有点高，我建议不要先吃药，控制一下饮食，适当锻炼身体。

指导意见：
平时不要吃面食，馒头，吃点米饭之类的，也不要吃甜的水果，不要老熬夜，注意休息好，

病情分析：
你好，很高兴为你解答。结合你的血糖水平偏高，属于糖耐量减低。

指导意见：
目前你的血糖介于正常和糖尿病之间，饮食要按照糖尿病饮食要求，水果可以吃，但要控制量。