2017-04-07 6人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:我想问问跑八百米的时候要怎么办才不会太累
满意答案
病情分析:
你好,对于你马上要参加体考,参与八百米的时候不可能不累,但是做好一些充分的准备还是可以轻松自如的。
指导意见:
首先,要想跑完这一个八百米,能够轻松自如,前提就是您要做好充分的准备,在这之前就要多参与体育锻炼,增强体质和增强自己的耐力。
其他答案 (5)
病情分析:
你好,哪有你说的这种办法呀,谁跑完八百米下来都得很累的。
指导意见:
你这是体育达标,当然是很累的,如果你平时天天锻炼身体,那么这个达标就很轻松啦。
病情分析:
你好,除非为体育特长生,任何人跑完八百米都会有过于劳累情况。
指导意见:
建议你平时加强体育运动,特别是早晚进行锻炼,以使机体有适应程度,同时加强营养,吃些牛肉蛋奶。
病情分析:
你好!体考800米是必考项目,只有平时多锻炼,才能取得好的成绩
指导意见:
建议!这种情况没有窍门,只有平时多锻炼,考试时才能不心慌,才能耐受,祝考个好成绩!
病情分析:
你好,你的这个问题,跑八百米会累,是因为平时锻炼太少了。
指导意见:
建议,要想不会类,那只有长期锻炼,没有别的好办法,每天都锻炼,这就靠自己了。