2017-04-07 4人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:产后想快速恢复,有没有收腰塑腹特别有效的方法
想得到的帮助:产后恢复,收腰,塑腹,瘦臀,去妊娠纹
满意答案
病情分析:
你好一般体型就是因为没有恢复好才会出现的多需要时间和运动才能恢复
指导意见:
对于妊娠纹不好说的是需要好好处理才行的还有就是多注意锻炼的再就是促进身体恢复多吃水果蔬菜
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据你所说的情况。您可以通过瑜伽治疗。平常多吃些水果蔬菜。
指导意见:
多吃些,含蛋白比较高的食物。不要吃辛辣刺激的食物。可以吃点儿猪蹄儿炖黄豆。
病情分析:
你好,你是刚生过孩子吗,如果是,可以做产后康复操,做运动。
指导意见:
现在医院都有产后恢复科室,可以利用仪器帮助恢复,不过腹部的妊娠纹是不会消失的,只是时间长颜色会淡一些。
病情分析:
你好,如果是产后体型的肥胖皮肤松弛主要是通过锻炼身体的方法,让身体快速恢复,苗条
指导意见:
建议没有捷径可走,主要是通过锻炼身体当分娩满2个月且身体得到恢复后,即使母乳喂养也可以开始循序渐进地减重了,可以适当加大运动量,并减少一定食量,改善饮食结构