2017-04-07 1人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:练哑铃肌肉拉伤了,因为不知道是肌肉拉伤,所以第二天继续练习了,然后就手臂非常疼,很硬,做了按摩,今天早上去检查发现皮下出血,确定是肌肉拉伤,现在还要冰敷吗?还是包扎绷带就可以?包扎绷带了之后可以冰敷吗?
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病情分析:
肌肉拉伤24小时以内,用冷水冷敷,减少局部的充血水肿,减少局部出血。
指导意见:
超过24小时后,就用热水热敷热水热敷,增加血液循环。口服云南白药片,止痛。