胳膊白癜风要如何预防？

病情分析：
你好，患上白癜风建议要及时到专业的白癜风医院接受检查治疗为好的。

指导意见：
平时生活中要保持好的心态，要多参加锻炼，避免外伤的发生，避免暴晒，忌食辛辣刺激食物，少吃含维生素C多的食物。
医生询问：

病情分析：
白癜风的发生与遗传因素，外伤，暴晒及自身免疫缺陷有关。

指导意见：
平时要注意防晒，不要去有空气污染的地方，注意保持良好的心态对疾病恢复有帮助

病情分析：
　　预防白癜风的办法：
　　1.改善身体素质，精神放松:在很长时间里焦虑，紧张，不快乐的情绪等都可能激发此病，因此患者要性格开朗，豁达乐观。
　　2.在乎环境：住处潮湿，淋雨，风寒，曝晒，磨擦等都可能能诱发白癜风。
　　3.避免感染：冻疮，烫伤等皮肤外伤都可能能影响白癜风。
　　4.建议最好少吃或不吃，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。甜食虽然不会给疾病的发展带来什么危害，但是过多的食用甜食，就会影响正常饮食的摄入，从而减少了更多营养物质的摄入，而是免疫力降低，间接地促进了白癜风的发展。

病情分析：
你好：患者不要盲目的治疗，以免加重病情.无论治疗什么病，都需要先缺失致病因素，针对性进行治疗.如患者没有找正规的专业医院进行系统的病因检测，就盲目用药物治疗的话，不但治不好病，还会产生抗药性，久而久之会对药物产生依赖性。祝您早日康复。