2017-04-07 4人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:3月份左右,就是特别困,坐着都能睡着。一天天无精打采
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病情分析:
你好,建议平时尽量规律作息生活,避免过度紧张劳累及压力刺激。
指导意见:
白天可以吃点茶水,咖啡等提神,晚间避免熬夜劳累,保证睡眠环境安静舒适,可以吃点牛奶等调理睡眠。
其他答案 (3)
病情分析:
大概一个月左右的时间,主要表现为白天的思睡,没有精神。但不知道夜间的睡眠质量如何?
指导意见:
建议补充一下病史,之前有遇到什么事情吗,情绪状态如何,有压力吗?方便医生为你进行分析。
病情分析:
您好,您这可能是睡眠不足,也可能是春困,但是如果症状严重,还经常伴有短气、乏力、疲劳感的话,可能是阳气不足。
指导意见:
建议充分睡眠,适当运动锻炼身体,若是影响到平时生活或学习的话,建议去医院开些中药调理一下,祝早日康复~
病情分析:
你好,长期犯困,或者无精,大菜的话是由于平时休息不好导致的。
指导意见:
像这种情况的话,首先应当多注意休息。保持愉快的心情,多进行身体的锻炼,增强抵抗力,有利于缓解。