睡觉睡到一半时小腿抽筋，这种情况我只有冬

病情分析：
可能属于有缺钙或者着凉刺激导致不适的情况，尽量注意休息，

指导意见：
建议遵医嘱积极按摩补钙调理看一下，平时多吃温补的食物较好的，营养均衡，但是积极加强营养的

病情分析：
你好，根据你的描述像你说的这个情况可能是原因应该是缺钙另一个是受凉，

指导意见：
所以，建议你口服一段时间的钙片治疗，再一个就是要注意腿部保暖，尤其是冬天，多用热水泡泡脚。

病情分析：
你好，根据你描述的情况怀疑是冬天天冷或缺钙引起的抽筋。

指导意见：
建议你平时注意保暖，多穿点衣服，三餐营养均衡，多吃水果和蔬菜，可以口服钙剂治疗。希望能帮到你！