右肩背不舒服，活动一下会缓解
2017-04-08 1人回答
性别：男年龄：48岁
健康咨询描述：您好医生，请问坐时间长感觉右肩背不舒服，活动一下会缓解
想得到的帮助：如何治疗
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满意答案
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
这种情况考虑是局部肌肉软组织的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
指导意见：
应该积极的调整。避免受凉熬夜劳累及长时间保持某一种姿势，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，逐渐地改善，促进恢复。
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