读初二了，怎么样才长高，我想快一点长高
2017-04-08 2人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：读初二了，怎么样才长高，我想快一点长高，有没有办法呢
免费咨询
满意答案
-
- 孙传利 二级公共营养师
- 咨询：29579人
病情分析：
你好，正在生长发育的阶段的，不用着急的，肯定会长高的，
指导意见：
饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆或其制品、绿色蔬菜
投诉
2017-04-08 11:40
其他答案 (1)
-
- 刘伟 主管护师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
你好！从你的描述看是身高不是太理想，与先天遗传基因有关系，与后天营养也有关系
指导意见：
建议！多运动，做做跳绳，游泳，注意保证充足的睡眠，可以去内分泌科看看，用点生长素。
投诉
2017-04-08 11:43
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识