手总是发烫

病情分析：
你好，根据你所描述的这个症状，主要考虑是温度高，燥热引起的。

指导意见：
建议你多观察一下，不要太担心饮食上清淡一点，忌口辛辣，刺激性较强的食物，多喝水。

病情分析：
你好，根据你的问题描述分析你说的这种情况考虑是手足心热按中医来说是阴虚内热。

指导意见：
注意平时饮食休息规律些，心态要保持平和，可以去找中医号脉辩证调理下你的身体。