白癜风的日常护理

病情分析：
根据你说的这个情况，白癜风是由于体内黑色素减少引起的

指导意见：
建议平时多吃一些黑色素类的东西，比如黑豆，黑芝麻，黑木耳等，尽量不要吃富含维生素C类较多的食物，多喝水，少吃辛辣刺激的东西

病情分析：
白癜风最大的特点就是扩散，引起的原因很多如如外伤，环境污染，内分泌免疫功能失调，缺乏微量元素，精神状态等等！

指导意见：
避免阳光暴晒，因为白癜风患者皮肤和正常人不同，缺失很多微量元素保护层，色素细胞损伤，失去了制造黑色素的功能，白斑周围及中心的黑色素逐渐消退，白斑面积扩大，白色加深，甚至引发病情迅速扩散

病情分析：
白癜风患者要及早到正规医疗机构进行科学治疗的同时也要做好日常护理，如：保持一个良好的精神状态，避免精神压力过大和不良情绪的产生。患者还要注意多进行锻炼，增强体质，提高自身的抵抗力，除此之处还要避免外伤，防止在强光下曝晒。白癜风患者还要养成一个良好的饮食习惯，不偏食、厌食，忌烟少酒，在平时忌食一些对病情不利的食物，忌食鱼腥海鲜等食物，忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，忌食含维生素C多的食物，忌食过酸等。白癜风治疗过程漫长，患者需要保持冷静头脑，治疗白癜风需避免盲目用药，目前白癜风药物种类繁多，患者一定要保持冷静头脑，切勿信任偏方，治疗白癜风需结合自己的病情，体质，选择适合自己的药物，方法，坚持治疗，才能取得良好效果。