2017-04-08 3人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:一见朋友和别人在一起玩就不舒服,放假一回到家里,见到桌子上垃圾一顿就生气,整天不想笑一下,我感觉我心理有问题
想得到的帮助:我怎样控制自己
满意答案
病情分析:
你好,根据你描述的情况来讲考虑你是性格暴躁易怒的脾气。
指导意见:
建议你调整好心态,改一下你的坏脾气,多出去走走,交些有益的朋友,多看看书,有益身心健康
其他答案 (2)
病情分析:
你好朋友都是这样的,有眼缘的共同话题的,不可能说人家和你做朋友,就不和其他人做朋友,而且性格好的还需要广交朋友。
指导意见:
同时多朋友可以互相帮助,而且看见有垃圾应该及时做一下清理,一来不烦恼,二来也可以帮助家人做一下家庭卫生。
病情分析:
你好,根据你的描述,不要把集中注意力放在一件事或一个人身上,控制情绪,大口呼吸,喝水有利于压力脾气。
指导意见:
你好,你想想高兴开心的事,不钻牛角尖,保持心情舒畅,让你自己处于忙碌状态,多个朋友交流谈心。