脚背好痛，走都走不得

病情分析：
根据你的病情描述，多考虑患者韧带损伤引起的，目前属于肿胀期，

指导意见：
建议患者多注意休息，不要运动，口服活血止痛的药物治疗，外用止痛喷剂，清淡饮食

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，最近有扭伤史，但是不能排除骨折的可能，现在明显活动受限，所以应该查明原因。

指导意见：
建议：到医院查个足部的X线片，排除骨折的可能，如果没有骨折，可局部热敷，外用云南白药气雾剂外喷治疗。