2017-04-08 1人回答
性别:女年龄:36岁
健康咨询描述:很困,但是就是睡不熟。还多梦。感觉大脑一直在运动。在半醒半睡的时候一直有一些图片在我脑海里出现。
想得到的帮助:是什么原因造成?有什么有效的快速的治疗??
满意答案
病情分析:
这些诸多的不适考虑是个身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,需要进行合理地调整。
指导意见:
处理好日常的问题,避免压力过大,情绪稳定,保持积极自信,饮食生活规律有序,防止烟酒熬夜劳累受凉,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,促进恢复正常。