有时.我会自己抖动了腿？

病情分析：
你好，你这个可能是这条腿当时绷得过紧，突然放松可能就会抖一下，估计还是神经性的，不能是有疾病。

指导意见：
如果你担心，还是让家长陪同去正规医院的神经外科检查一下，查明原因再对症处理。平时要适当活动，坚持锻炼身体，不能总是一个姿势，这样可能就会出现抖动的状态。同时要合理搭配饮食，加强营养物质摄入，这样有利于身体健康，希望我的回答能够帮到你。

病情分析：
你好，高兴为你服务，根据你的描述你现在这种情况多久了？有没有其他不适？

指导意见：
你13岁来月经了吗？你抖腿时在做什么？有没有下肢抽筋样改变？可以补钙治疗，做个检查，考虑没什么大事，抽时间可以去医院