手肘疼，手指麻痹

病情分析：
这情况考虑是局部肌肉软组织的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，尤其是长期不当的劳作影响比较大。

指导意见：
应该就医进行合理地检查治疗避免反复或加重，同时多休息，避免受凉熬夜劳累，保持舒适放松，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻恢复。

病情分析：
你好！从描述来看是经络不通，气血不足，气滞血淤等问题，所以治疗是疏通经络，活血化瘀等来治疗

指导意见：
要排除颈椎有问题的可能性，可以做一个颈部的CT检查，治疗方式可用针灸，艾灸，按摩等方式来治疗。自己首先需要多休息为主，减少伏案工作，适当配合中药调理。