小学生怎么减肥
2017-04-09 3人回答
性别：女年龄：11岁
健康咨询描述：12岁，142斤，脂肪多，减不下来，我该怎么办？
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满意答案
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- wanghaijing1513 护师
- 咨询：59126人
病情分析：
你好，上述情况应该是由于平时不注意饮食引起的，或者是运动量减少
指导意见：
建议您平时应该保持1到2个小时的运动量，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激过于油腻的食物
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2017-04-09 08:31
其他答案 (2)
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- 吴艳明 医师
- 湖州市第一人民医院
病情分析：
减肥是一件很困难的事，也没有捷径可图，要相信科学的，三餐节制，不要相信偏方
指导意见：
这个无非两个原则的，一个控制嘴巴，一个迈开腿，亘古不变的原理，烧烤煎炸的不要吃，一定要坚持。
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2017-04-09 08:32
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- 庞义峰 医师
- 咨询：7426人
病情分析：
你好，很高兴为你解答，肥胖是受遗传，饮食营养，环境等的影响的
指导意见：
所以如果不是遗传性的肥胖就别担心，平时注意控制饮食，多运动，但是必须摄入足够的营养
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2017-04-09 08:32
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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