月经忽然变少只有持续4天

病情分析：
你好，月经期时间在3-7天，血量在20-60ml之间都属于正常范围内，所以你不用担心，血色发黑可能是刚来或者是气血瘀滞，慢慢会好的。在月经期不要着凉，不要吃辛辣和生冷刺激性食物，注意腹部保暖，加强营养物质摄入，这样有利于身体健康。希望我的回答能够帮到你。

病情分析：
月经量少这可能是内分泌失调，气滞血瘀等原因引起的，可以先吃点调经药调理一下试试。

指导意见：
如果吃调经药效果不好，那就去医院做个检查，确定症状对症治疗；平时多喝点温开水，经常吃点补气补血的中药或食物，保持好心情。祝健康！