骨量减少怎么办
2017-04-09 2人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：我21岁，做出的骨密度骨量减少，应该怎么办
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满意答案
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- 张隽瑜 副主任医师
- 丽水市中心医院
病情分析：
你好，如果骨密度减低，说明钙质流失，需要平时多补充一些钙质。
指导意见：
多喝牛奶，多吃鸡蛋，豆类的食物，如果缺钙比较严重，需要吃一些钙尔奇片。平时加强锻炼身体。
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2017-04-09 17:22
其他答案 (1)
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- 朱莉红 副主任护师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
你好根据你叙述的情况：骨密度少考虑你是缺钙引起的情况。补充含d3钙
指导意见：
建议你：多做户外运动晒晒太阳，补充营养，保证充足的睡眠，不要食用辛辣和刺激性食物。
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2017-04-09 17:53
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