晚上十二点睡，早上六点起，不睡午觉可以吗
2017-04-09 1人回答
性别：女年龄：12岁
健康咨询描述：今天十二点睡，六点起，只是一回可以吗？第二天不睡午觉，会不会影响注意力？
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
如果只是单纯一次出现这种情况的话应该没有问题的一般睡眠只要超过六个小时的话不会影响到生活和工作
指导意见：
建议平时就算学习的话也尽量十一点之前入睡是比较好的每天只要睡眠保证六个小时以上就可以
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2022-11-24 20:10
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