大便费劲到关键时候使不上劲

病情分析：
你好，从你介绍的情况来分析，你目前大便有里急后重的感觉，而且不成形。

指导意见：
建议最好去肛肠科看，首先要去做个肠镜，排除一下肠息肉，慢性结肠炎的可能，根据结果再进行处理。

病情分析：
根据你叙述的情况，可以多运动，促进肠道蠕动，忌辛辣刺激生冷油腻食物，多喝水。

指导意见：
建议平时注意饮食清淡，多运动促进肠道蠕动，避免久坐久蹲每天早晚喝杯蜂蜜水。