我的脸上有雀斑

病情分析：
根据你的描述，比较明显突出的话最好到医院的皮肤科激光去除。

指导意见：
建议你不明显的可以用青瓜和鸡蛋清每天敷脸一次，敷完后抹上保湿水，多吃些新鲜的蔬菜和水果。

病情分析：
一般情况下，长斑的主要原因是和内分泌有关，内分泌失调，女性荷尔蒙能够促进发育及新陈代谢，增加血液循环，如果分泌过度则会刺激黑色素细胞作用形成斑点。
指导意见：
放松心情，缓解压力，柠檬是美白淡斑的法宝，每天清晨喝一杯250ml的柠檬水，既可以保持肠胃通常，排除宿便，也能起到美白皮肤，促进新生代谢的作用。若是斑点实在难除，就可以用下美姿尔祛斑霜。平时一定要注意预防，注意饮食和防晒。