总是幻想脱离了现实?怎么办?

2017-04-09 2人回答

性别:男年龄:27岁

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满意答案

孟令栋 主治医师
扬州市中医院
投诉 追问 2017-04-09 22:16
2017-04-10患者追问

您好,请问怎样才能转移注意力呢?越想越害怕。总是自己吓自己。

2017-04-10医生回复:

不知道你有没有工作,我建议你找点事干,分散注意力,和朋友家人多沟通沟通,遇到什么事都放宽心态,顺其自然,自己调理好心情,然后监测自己的睡眠状况。

其他答案 (1)

尹立军 医师
泊头市中医医院
投诉 2017-04-09 22:21
头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多,一直都困扰着很多人。头
发现健康 健康才是你关心的头条
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