黄褐斑去除方法有什么

病情分析：

黄褐斑是内分泌失调、代谢废物淤积体内的一种外在显性表现。

指导意见：
建议你可以口服维生素E，维生素C，逍遥丸，注意防晒，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，保持心情舒畅。注意不要熬夜

病情分析：
你好，黄褐斑没有根治的办法，自己多调节情绪，减缓压力，养肝护肝

指导意见：
平时不要熬夜不要生气，多吃点补气血的食物，燕窝阿胶红枣等都可以多吃点，猕猴桃西红柿有助于淡化色素，适当的体育锻炼促进身体血液循环。

病情分析：
根据你说的这种情况我给你以下几点建议希望能够对你有所帮助

指导意见：
现在方法有很多，可以平时每周做三次牛奶蜂蜜面膜，多吃富含维生素C的水果蔬菜，注意每天防晒，再有就是激光治疗，这个需要去正规医院治疗

病情分析：

长斑多是因为精神压力过大，精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。
指导意见：
清洁肌肤最重要，及时而有规律的脸部清洁十分必要，然后涂抹下美姿尔祛斑霜，除了这些还要保持愉悦的心情和早睡早起的作息习惯，注意饮食要清淡，坚持下去，慢慢的就会有所好转的，多休息，少熬夜。