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抽烟喝酒，加上长时间不运动，现在一运动就

2017-04-10 1人回答

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：20岁女
前几年抽烟少，还起码跑跑步。现在因为工作的原因（我的工作是酒吧客户经理）。每天都是晚上上班，天天抽烟喝酒，作息时间也不规律。现在在家就算洗衣服洗多了就感觉很累很累，还出汗，这是怎么回事呢？

满意答案

病情分析：
首先考虑是由于长期不运动不锻炼而引起的典型表现。和免疫力低下也是有一定的关系的

指导意见：
首先适当的应该增加些运动和锻炼，保持乐观的心态，多运动，在饮食上多增加些营养

投诉 2022-12-30 04:39

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